中天清醍醐●姿丸の健康分享

難得自己的堅持努力了一個月，

這樣慢慢瘦的效果讓我很滿意，因為不復胖才是王道!!

而且，原本便秘的我現在每天便便順暢，肚肚都不見了XD

現在，姿丸還在努力，

因為過去的放縱才變成這樣，

畢竟，肥胖不是一天造成的，

想要又瘦又美也是需要努力的!!

親愛的朋友們，

看到我的成果，準備要跟我一起努力嗎?

還是你們要等我瘦成紙片人才心動XD

但是這樣就不健康囉!!

心動的朋友，歡迎諮詢姿樺健康減重小撇步，

諮詢專線:0958-802213，0980-623475

今天來說說姿丸的減重故事囉!!

姿丸從小到大都吃得很好，而且又很愛吃，

根據外婆和媽媽說我剛出生還不到1歲就拿蓮霧起來啃了，

也因為這樣的愛吃，讓我一直有著肉肉的身材!

我幸運的地方是，我有身高優勢，但下半身擁腫的程度還是肉眼看得出來的!!

我也嘗試過很多減肥方法，

飲食控制、運動、吃酵素、喝減肥茶等等，甚至還有和朋友下賭，

因為本來就是大食怪，所以只要少吃很快就有明顯的效果，

起初都會瘦一點點，但只要有瘦，我就停止了!

馬上又恢復原來的飲食，結果就讓我一直越來越胖!

也因為這樣的惡性循環，一次比一次還難瘦下來，

現在光是少吃根本瘦沒多少，一定要每天運動才有效果，

但我沒毅力又沒動力，動一個禮拜後又好吃懶作的放任自已，

連家人每次在聽到我說要減肥都是搖搖頭不再理我了!!

我很慶幸，在網路上找到中天清醍醐，

中天帶給我的變化讓我受寵若驚，

原本便祕的我，現在每天都排便順暢，